Kaliskie Amazonki otrzymały wiele cennych wskazówek dotyczących zdrowego odżywiania.
Tematem drugiego spotkania w dniu 16.10 br. było: Budujemy odporność naszego organizmu – dieta zapobiegająca chorobom okresu jesienno – zimowego oraz odbyły się
warsztaty ,,Czytamy etykiety produktów spożywczych” – jakie są pułapki żywieniowe ich producentów. Przewodnik świadomych zakupów”.
Trzecie spotkanie w dniu 23.10. br. to zdrowie rodziny ,,To nie takie trudne – zamieniamy złe nawyki na lepsze zamienniki”. Sprawdzamy, czy mamy prawidłową masę ciała, współczynnik BMI (dla chętnych). Tematem warsztatów był: ,,Układamy prawidłowy jadłospis całodzienny – Zdrowy Talerz”.
