Prezydent Miasta Kalisza powołał nową Kaliską Radę Seniorów. Wśród członkiń znalazła się również nasza koleżanka Dorota, która odebrała nominację z rąk Wiceprezydenta Mateusza Podsadnego. Gratulujemy

Wzięłyśmy udział w Kulturalnej Środzie w Komoda Club Residence, podczas której koleżanki z kółka plastycznego zaprezentowały swoje prace. Wiesia i Anita podzieliły się z nami swoimi doświadczeniami sportowymi, a psycholożka podpowiedziała nam jak nie poddawać się stresowi i jak ewentualnie radzić sobie z nim. W części artystycznej wystąpił zespół wokalny „Dynamitki”.

Sobotnie przedpołudnie spędziłyśmy aktywnie na spacerze w Parku Miejskim. Kolory drzew i krzewów zachwyciły nas. Wspólna wyprawa tak się spodobała koleżankom, że już myślą o następnej. Zwiększona aktywność fizyczna obniża ryzyko rozwoju raka piersi o 25% w porównaniu z populacją osób nieaktywnych fizycznie. Im większa i dłużej trwająca aktywność ruchowa, tym ryzyko wystąpienia choroby nowotworowej…

W sobotę 22 października spotykamy się o godz. 10.00 przy teatrze. Będziemy spacerować urokliwymi alejkami Parku Miejskiego. Zabierzcie ze sobą kijki nording-walking. Jeśli ktoś nie ma kijków to nic nie szkodzi, po prostu pospaceruje bez nich. Zapraszamy nie tylko członkinie Klubu, ale wszystkich chętnych, którzy chcą spędzić mile sobotnie przedpołudnie. Czekamy na Was i zachęcamy…

Brałyśmy udział w spotkaniu nt. problemów nietrzymania moczu. Przedstawicielki Stowarzyszenia Osób z NTM UroConti zapoznały nas z podstawowymi przyczynami tej wstydliwej choroby. Dowiedziałyśmy się jak jej zapobiegać i gdzie szukać pomocy. Były to dla nas bardzo praktyczne porady, które będziemy stosować w codziennym życiu.

Miałyśmy okazję podziwiać piękny Zamek Książ oraz Podziemną Trasę Turystyczną pod Zamkiem, a także znajdującą się nieopodal zamku Palmiarnię. Zamek Książ to majestatyczna budowla, która wywiera niezapomniane wrażenie swoją monumentalnością, zróżnicowaną architekturą i położeniem. Podziemne budowle miały stać się siedzibą Ministerstwa Spraw Zagranicznych III Rzeszy. Do przyspieszenia prac wykorzystano więźniów obozu koncentracyjnego Gross-Rosen, dlatego jest…

Zakończyłyśmy zajęcia z florystyki. Poznałyśmy tajniki układania m.in. bukietów, wiązanek, wianków. Dla nas była to nie tylko nauka, ale też świetna zabawa. Warsztaty sfinansowane zostały przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w ramach otwartego konkursu ofert na realizację w formie wspierania zadań z zakresu rehabilitacji zawodowej i społecznej osób z niepełnosprawnościami ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji…

Rozpoczęłyśmy zajęcia z florystyki. Pod okiem specjalistki z tej dziedziny przez cztery dni będziemy uczyły się układać bukiety, wiązanki, wianki. A wszystko to z żywych kwiatów i dodatków. Pierwsze bukiety wyszły całkiem nieźle.

W Sobotę 24 września spędziłyśmy w Stanicy Harcerskiej w Szałe, gdzie odbyły się zawody łucznicze pt. „A kuku Amazonka strzela z łuku”. Na zawody zaproszone zostały koleżanki amazonki z zaprzyjaźnionych klubów. Nie wszystkim udało się strzelić w środek tarczy, ale liczyła się dobra zabawa. Puchary dla najlepszych drużyn oraz upominki dla wszystkich uczestniczek zawodów wręczyli:…